前五堂學習到的 MSR 是讓我印象最深刻也覺得最有幫助的內容。有別於從小我們學的起承轉合，先鋪陳再給結論，MSR 強調垂直發展，先說重點再逐漸展開，這概念對無論中文還是英文都很有助於把話講得更清楚。在學到 MSR 的概念後，我將它立刻用在其他主題的團體課程的問答中，曾經旅居國外的同學還特別跟我說覺得我的回答很有邏輯，感覺像他之前遇到的美國人。感謝老師不只教我們知識，還教我們方法，後面的課程不斷複習如何應用這個概念，讓我對於在不同情境如何應用垂直發展法與其他技巧更有概念。